甲状腺有结节 问题不在碘或是缺它!三大高危人群最好去验下血

研究表明,如果一个人长期只吃一种食物,他通常会在一个月后开始生病。比如一直吃鱼或者海鲜,就容易得疾病。现代人生活压力大,恶性疾病发病率逐渐年轻化。上层有老人,下层有年轻人。不要利用…

研究表明,如果一个人长期只吃一种食物,他通常会在一个月后开始生病。比如一直吃鱼或者海鲜,就容易得疾病。现代人生活压力大,恶性疾病发病率逐渐年轻化。上层有老人,下层有年轻人。不要利用青春透支健康。许多疾病一旦发生,我们就不能再折腾了。甲状腺就像的盾牌,聪明的大脑,强健的骨骼都与甲状腺有关,近年来甲状腺疾病高发。甲状腺结节是发病率较高的甲状腺疾病之一。

甲状腺结节有什么危害?

说到结节,很多人可能会涉及到肿瘤,难免会产生一些恐惧。不过有了甲状腺结节,就不用太担心了。结节可分为良性和恶性,并非所有甲状腺结节都与甲状腺癌有关。甲状腺结节虽然常见,但癌变概率只有5%。发现结节后,其实身体产生的症状往往是有益无害的。出现症状的原因是身体在发出警告。我们必须首先确定甲状腺结节是好是坏,然后进行治疗。

硒——维持甲状腺功能所必需的

如果人体处于缺硒状态,甲状腺素的功能就不能充分发挥。为了维持人体的需要,甲状腺更大程度地分泌大量激素,甲状腺肿形成结节。缺硒也会影响人体的免疫系统。如果体内硒不足,人体的免疫系统就会紊乱。这个时候疾病就会趁机进入,带来甲状腺问题。而且,缺硒会增加甲状腺癌的风险。人体血清硒含量越低,患甲状腺癌的风险越高。

以下三组人都容易得甲状腺疾病,所以最好查查血

碘过量:很多人对碘的摄入总有误解,认为碘越多越好。碘虽然是合成甲状腺激素的必需物质,但如果补充多了会有问题。随着社会条件的改善,过量补碘已经成为许多人的问题。缺碘也和自然环境有关,不是说补碘越多越好。成人每日最高摄入量为600微克。过量补充会影响身体健康,最常见的危害是甲状腺肿和富碘甲亢。

家族遗传:甲状腺疾病有一定的遗传性。如果某些近亲曾经患过甲状腺癌,那么定期检查肯定是必不可少的。如果有些父母患了甲状腺癌,孩子应该更加注意甲状腺疾病的预防。统计显示,约5%的甲状腺癌患者有家族遗传史。如果家里有人甲状腺有问题,要时刻警惕。

辐射暴露:有一些放射性物质会损害我们的甲状腺。对于有特殊工作的人,平时要注意保护自己。如果辐射导致甲状腺细胞分裂异常,很可能诱发甲状腺癌。此外,如果甲状腺功能受损,内分泌激素不能正常形成,也会带来细胞异常变化。

如何预防甲状腺疾病?

注意补硒:甲状腺功能的稳定离不开硒。很多人只关注碘,很少想到缺硒。如果能定期补充硒,对预防甲状腺疾病,降低甲状腺疾病风险有重要作用。但是不允许过度补充。弥补缺失,尽量采用食物补充的方法。

另外,为了保护甲状腺,生活中的饮食也很重要。注意合理搭配,不要熬夜,以免扰乱体内激素。

作者: 每日画报

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