南瓜练习有一千种方法,但是很少有人知道味道更好的孩子胃口更大

我相信很多小仙女特别喜欢吃南瓜,但是大多数人根本不知道怎么难过。当然,这是我第一次。今天我来告诉你怎么做,因为真的很好吃,味道也很棒。这道菜的名字叫炒南瓜头。首先,我们需要准备大约…

我相信很多小仙女特别喜欢吃南瓜,但是大多数人根本不知道怎么难过。当然,这是我第一次。今天我来告诉你怎么做,因为真的很好吃,味道也很棒。这道菜的名字叫炒南瓜头。首先,我们需要准备大约500克的南瓜头,然后,我们需要准备三个鸡蛋和一点盐,这些都是必需的。

有的南瓜头很新鲜,刚买的时候长得很好,但是有的南瓜买了就枯萎了。这个时候这个菜确实不适合炒,可以作为其他炒。如果我们买的南瓜头很好,可以折叠成小块。我们应该知道这一步对我们来说真的很关键。南瓜头好吃不好吃就看这一步了。

首先,我们需要做的是把南瓜头上的毛毛全部拔掉,这样吵架后味道就不会觉得特别粗糙了。所以要想有非常好的口感,就必须把毛全部拔下来,然后开始折叠。然后我们可以把三个鸡蛋扔进碗里。怕腥可以倒点料酒进去,但一定要少。把油放进锅里。油热了,把鸡蛋放进去翻炒一会儿。

这个时候我们可以折一些南瓜头倒进去。炒至变色后,可以加点盐,开锅。这时候菜做好了,营养价值很大。荤素结合,鸡蛋的营养,蔬菜的营养,绝对能让你越来越漂亮。这个菜适合很多年轻女孩吃,子吃更好吃,也更容易做菜。

作者: 每日画报

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